Archives des mots clés : Respiration

Les Pics De Pollution ♠

1 juin 2009 – 23:06

     Les pics de pollution sont aujourd’hui fréquents lors de nos étés chauds. Il entraînent des problèmes respiratoires et des allergies, surtout chez les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes agées, les fumeurs et les asthmatiques. Mais nous devons tous nous sentir concernés car c’est très nocif pour notre santé.

      La pollution de l’air est un ensemble de gaz nocifs à l’homme et aux animaux ; on y retrouve surtout en grande quantité le dioxyde de carbone (CO2), le diazote (N2) et une quantité plus basse d’autres gaz.

      I – Il existe différents seuils pour signaler un pic de pollution :

      1. Il existe le seuil de recommandation et d’information qui signale les risques pour les personnes sensibles. Ce seuil est atteint lorsqu’il y a plus de :

  • 180 µg/m3 d’ozone par heure,

  • 200 µg/m3 de dioxyde d’azote par heure,

  • 80 µg/m3 de poussières sur 24 heures.

     On informe alors la population grâce aux médias et à la ville et on déclenche  » le plan ozone « . Le seuil d’alerte signale un risque pour TOUTE la population.

 

      2. Des seuils d’alerte ont été mis en place  :

  • 240 µg/m3 d’ozone par heure dépassé pendant 3 heures consécutives,
  • 300 µg/m3 d’ozone par heure dépassé pendant 3 heures consécutives,
  • 360 µg/m3 d’ozone par heure.
       3. Le seuil est atteint lorsqu’il y a plus de :
  • 400 µg/m3 de dioxyde d’azote par heure,
  • 125 µg/m3 de poussières sur 24 heures.
     La préfecture déclenche dans ce cas des mesures d’urgence afin de réduire les émissions dues à la circulation automobile. Leur mise en œuvre est effective dès le lendemain, de 6h à 22h.       II - Ces conseils sont donnés aux personnes présentant une sensibilité particulière :
  • Eviter les efforts physiques soutenus en plein air (activités sportives d’endurance, par exemple) ;
  •  Suivre scrupuleusement son traitement (asthmatiques, insuffisants respiratoires ou cardiaques) et ne pas hésiter à consulter son médecin ou son pharmacien ;
  • Pendant les pics élevés (procédure d’alerte), s’abstenir de sortir pendant les heures les plus chaudes de la journée. Pour tout le monde
  • Ne pas modifier les pratiques habituelles d’aération et de ventilation, car la situation ne le justifie pas.
  • Eviter d’aggraver les effets de la pollution par des facteurs irritants (tabac, peinture, solvants, colles…) ; - Pendant les pics élevés (procédure d’alerte), s’abstenir de toute pratique sportive intensive ; - Dans la mesure du possible, ne pas utiliser son véhicule. D’une part, parce que c’est là que l’on est le plus exposé à la pollution, d’autre part, parce que son utilisation contribue à accroître le pic de pollution.
 
Nos sources : http://environnement.doctissimo.fr/un-air-plus-pur/pollution-et-sante/Quels-effets-sur-la-sante-.html et http://kiria.blogs.com/kiria/2006/06/quest_ce_quun_p.html ainsi que nos connaissances personnelles.

Grave pollution en Chine

Grave pollution en Chine

Article réalisé par Charlotte B. et Clémence D.
Par 3e2 Charlotte B. | Publié dans 3e2 | Autre(s) mot(s) clé(s) | Commentaires fermés

Pollution de la Terre et les effets sur la santé.

1 juin 2009 – 17:24

La pollution

 

La pollution entraîne une perturbation plus ou moins importante de l’écosystème.  Bien qu’elle soit majoritairement d’origine humaine, elle peut également avoir pour cause un phénomène naturel comme par exemple une éruption volcanique.

 Qu’est-ce qu’un pic de pollution?

Un pic de pollution est une dégradation de l’environnement par des matières polluantes. Les alertes aux pics de pollution sont de plus en plus fréquentes. Les menaces que font peser les polluants sur la santé sont réels. En effet, ils ont un effet direct sur les poumons en particulier et l’organisme.

I. Vitesse de circulation pendant les jours de pic de pollution 376_agent_de_la_circulation_en_asie_es_5072

Pendant les pics de pollution, la réglementation européenne est de 50 g/m3.

Les microparticules et les dioxydes d’azote, à l’origine des pics de pollution, sont essentiellement émises par la circulation automobile. Des observations statistiques démontrent que lorsque la circulation est réduite (le week-end par exemple, ou lors de la journée sans voitures), la concentration de ces polluants dans l’air est fortement réduite par rapport aux moyennes de la semaine. Le transport constitue donc le principal levier sur lequel il est possible d’agir pour améliorer rapidement la qualité de l’air ambiant.

En cas de pic de pollution, trois seuils d’intervention ont été définis. Pour chacun d’entre eux, des mesures particulières sont prévues. Par exemple, en cas de seuil 1, la vitesse est limitée à 90km/h sur tout le ring et à 50km/h à l’intérieur du territoire régional.

Circulation alternée à Bruxelles lors des pics de pollution

A partir du 1er janvier 2009, la circulation sera alternée au sein de la capitale en cas de pics de pollution. La décision provient du gouvernement bruxellois. Des mesures différentes seront prises selon l’importance du pic de pollution. Lorsque le premier niveau de pollution sera atteint, la vitesse sera limitée à 50 km/h partout dans la capitale, et à 90 km/h sur le ring. Les contrôles de vitesse seront multipliés. Lorsque le niveau 2 sera touché, la circulation sera alternée, en fonction de la parité du dernier chiffre inscrit sur la plaque. Les poids lourds, quant à eux, seront interdits de circulation aux heures de pointe.

 

En cas de pollution extrême, tout véhicule sera interdit à la circulation.

 

  II. Quels sont les effets sur la santé?

De nombreuses études permettent d’affirmer que même à des niveaux faibles, la pollution a des effets néfastes sur notre santé. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, trois millions de personnes meurent chaque année sous l’effet de la pollution atmosphérique, soit 5 % des 55 millions de décès annuels dans le monde. Vu la marge d’incertitude des estimations, le nombre réel des décès annuels pourrait se situer entre 1,4 et 6 millions.

Polluants

Effets sur la santé

Dioxyde d’azote (NO2)

Gaz irritant pouvant pénétrer profondément dans les poumons. Il altère l’activité respiratoire et augmente les crises chez les asthmatiques.

Chez les plus jeunes, il favorise des infections microbiennes des bronches. Les effets de ce polluant ne sont pas tous identifiés. Il est un bon indicateur de la pollution automobile.

Ozone (O3)

Gaz agressif, fortement irritant pour les muqueuses oculaires et respiratoires. Il pénètre aisément jusqu’aux voies respiratoires les plus fines. Il peut ainsi entraîner des irritations du nez, des yeux et de la gorge, des altérations de la fonction pulmonaire, des essoufflements et des toux. Il exacerbe les crises d’asthme.

Il ne semble pas possible de déterminer un seuil en dessous duquel ce polluant serait totalement inoffensif. De plus, les effets d’une exposition chronique sur le long terme restent encore mal connus.

Dioxyde de soufre (SO2)

Gaz irritant pouvant entraîner des crises chez les asthmatiques, augmenter les symptômes respiratoires aigus chez l’adulte et l’enfant : gène respiratoire, accès de toux ou crises d’asthme.

Particules en suspension

Les plus grosses sont retenues par les voies aériennes supérieures. Les plus dangereuses sont les plus fines, car elles peuvent pénétrer profondément dans les poumons et transporter des composés toxiques.

Elles augmentent le risque d’infections respiratoires aiguës chez l’enfant et renforcent des sensibilités allergiques ou des pathologies préexistantes.

Une grande partie de cette pollution vient des transports. Les émissions des moteurs diesels sont particulièrement riches en particules de petites tailles. De plus, certaines particules en suspension contiennent des hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP) aux propriétés mutagènes et cancérogènes

Monoxyde de carbone (CO)

A fortes doses, il est un toxique cardio-respiratoire souvent mortel ;

A faibles doses, il diminue la capacité d’oxygénation du cerveau, du coeur et des muscles.

Sa nocivité est particulièrement importante chez les insuffisants coronariens et les foetus.

Benzène (C6H6)

Composé cancérigène pour l’homme.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Source : DRASS
III. Est-il dangereux de faire du sport à l’extérieur lors des jours des pics de pollution?
 

Lorsque vous faites de l’exercice physique à l’extérieur, en pleine ville, sachant que l’air pollué n’est pas très bon pour la santé. Vaut-il mieux se priver de s’entraîner lorsque la pollution de l’air atteint des valeurs extrêmes?

Lorsque le taux de pollution atmosphérique atteint des niveaux particulièrement élevés, même les personnes en bonne santé peuvent ressentir certains malaises : bronchospasme, inconfort respiratoire, toux, essoufflement plus marqué, sensation d’étouffement, irritation des muqueuses du nez et de la gorge, augmentation de la production de mucus, étourdissements, nausée, aggravation de problèmes de santé respiratoire déjà présents, etc…

 

Cependant, si vous avez le choix, mieux vaut effectuer vos activités physiques dans des endroits et à des moments où vous risquez moins d’être exposé aux polluants atmosphériques. L’idéal, c’est de vous entraîner tôt le matin, avant que les véhicules n’aient envahi les voies de circulation. Évitez les périodes où le taux de pollution atteint des sommets, comme à la fin de l’avant-midi et en début de soirée.

 

Si l’indice de pollution de l’air est particulièrement élevé (par exemple si vous êtes en voyage à Mexico), il serait sage de vous entraîner à l’intérieur. Une séance de tapis roulant, de vélo stationnaire ou de musculation pourra remplacer une sortie en plein smog.

  Selon les statistiques, ces pics de pollution sont peu fréquents. Le niveau 1 est atteint deux à trois fois par an. Le niveau 2 ne survient qu’une fois tout les 2 ans et demi. Quant au niveau extrême, il n’est encore jamais survenu à Bruxelles. Article réalisé par Sarah et Sophie.

Par 3e3 Sarah P. | Publié dans 3e3 | Autre(s) mot(s) clé(s) | Commentaires fermés

LE TABAC

30 avril 2009 – 17:27

Le tabac est un produit fabriqué à partir de feuilles séchées,originaires d’Amérique du Sud. Il y a trois sortes de tabac: Rustica, Tabacum, etPétunioide.

Pourquoi est-il dangereux? Il peut être dangereux car il apporte des maladies pulmonaires ,cardiaques, etc… Chacun réagit selon son état physique, selon la quantité et le mode de consommation. Il y a plus de 7000 composants dans la fumée de cigarette. Les quatre principaux sont : la Nicotine, l’Oxyde de Carbone, les substances irritantes, les goudrons.
Le tabagisme est la principale cause de cancer du poumon et de décès par le cancer en général. Être fréquemment exposé à la fumée secondaire ou à des particules cancérogènes présentes dans l’air, comme celles provenant de l’amiante, du radon ou de la gazoline, peut aussi causer le cancer du poumon. À lui seul, le tabagisme est responsable de 90 % des cas de cancer du poumon chez les hommes, et 78 % chez les femmes. Les produits toxiques contenus dans la fumée du tabac expliquent ses effets délétères sur la santé. Le mucus qui s’accumule dans les poumons finit aussi par emprisonner ces produits.
 

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   Comment l’éviter? Il ne  faut pas se laisser influencer par d’autres  personnes, ne pas rester à côté de personnes qui fument et ne jamais commencer.

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conclusion: Le tabac est très nocif pour la santé donc il faut l’éviter pour ne pas en mourir!!!

 

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 article réalisé par: Lucy et Sarah.

 

Par 5e4 Lucy P. | Publié dans 5e4 | Autre(s) mot(s) clé(s) | Commentaires fermés

Le tabac

30 avril 2009 – 17:26

Le tabac

1.Qu’est ce que le tabac ? Le tabac est une plante  d’Amérique dont les feuilles  sont séchées et finement hachées elles sont ensuite fermentées, mélangées à des arômes qui vont en personnaliser le goût, puis consommées sous forme de cigarettes, cigares ou tabac pour pipes ou à rouler.                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Dans le tabac nicotine,  il contient plus de 4000 produits dont la plupart sont nocifs : dans une bouffée de tabac on trouve du monoxyde de carbone, du benzène, de l’arsenic, de l’ammoniac, du nickel, produits qui entrent dans la constitution des  goudrons.  Si la nicotine est responsable de la dépandance , ce sont les goudrons qui tuent à petits feux. 2.les causes du tabac ? Le tabac entraine une grande dépandance chez le fumeur. Vous le savez sûrement mais le tabac peut même entrainer la mort. La plus grande cause de mort sont des attaques cérébrales ou des infarctus.  Il vient ensuite tout ce qui concerne les cancers.            3.Comment éviter  et se  débarrasser du tabac? Pour éviter le tabac c’est simple il ne faut pas y toucher. Pour s’en débarrasser il ne faut pas essayer d’arrêter progressivement il faut qu’il soit total .Il faut s’occuper les mains et ne pas céder à la tentation  et ne pas penser à fumer.  

  Article réalisé par kévin et  Nicolas.
Par 5e4 Kevin G. | Publié dans 5e4 | Autre(s) mot(s) clé(s) | Commentaires fermés

Le Tabac

30 avril 2009 – 17:17
Les principaux constituants d’une cigarette :

constituants-cigarette

I. Qu’est-ce que le tabagisme passif ? Le tabagisme passif est le fait d’être exposé de façon involontaire à la fumée de tabac. La fumée inhalée par les fumeurs passifs est un mélange de fumée expirée par des fumeurs et de fumée émanant directement du tabac en combustion. Ce mélange contient de la nicotine de même que diverses substances cancérigènes et toxines. II. Que peut provoquer le tabagisme passif ? Il existe suffisamment de preuves pour conclure que le risque de cancer est plus élevé chez les personnes qui n’ont jamais fumé mais qui ont été exposés à la fumée de tabac, par exemple les conjoints de fumeurs et les non-fumeurs exposés sur le lieu de travail. Toutefois, le risque est bien moindre que pour les fumeurs actifs. Pour d’autres cancers cependant, comme le cancer du sein et les cancers de l’enfant, les éléments de preuve ne sont pas concluants. Les études sur les animaux de laboratoire confirment les preuves indiquant que le tabagisme passif peut provoquer le cancer chez l’homme. Certaines données suggèrent que des chiens vivant dans des ménages où l’on fume ont également un risque plus élevé de développer certains cancers.

La fumée de tabac est un cocktail de produits toxiques.

Elle représente un aérocontaminant presque parfait.

Elle se compose d’une phase gazeuse et d’une phase formée de particules très fines, qui pénètrent dans les alvéoles pulmonaires et dans toute la circulation de notre corps.

Elle contient 4 types de substances particulièrement nocives, dont les effets toxiques se conjuguent :

La Nicotine, très diffusible, qui passe directement dans le sang.

· Chaque bouffée de cigarette en contient une quantité suffisante pour tuer un rat auquel on l’aurait injectée.

· 80% de la nicotine est retenue dans l’organisme qui inhale la fumée.

· Ses effets principaux se manifestent sur le système nerveux (nausées, sueurs froides de la 1ère cigarette), mais surtout sur l’appareil circulatoire. Elle provoque une accélération du cœur de 15 à 20 pulsations par minute, une augmentation de la tension artérielle, de 1 à 2 mm de mercure. Elle est, ce qui est beaucoup plus grave, un facteur de rétrécissement des petites artères, à l’origine d’accidents vasculaires, cardiaques et cérébraux notamment.

Elle entraîne en outre un spasme des petites bronches, responsable d’une gêne respiratoire, pouvant atteindre un niveau dramatique chez l’asthmatique.

· C’est la nicotine, enfin, qui est responsable de la dépendance tabagique et de la toxicomanie qui en découle. Le fumeur privé de tabac ressent une impression de manque et, par accoutumance, devient tributaire des doses de plus en plus importantes.

L’oxyde de carbone

· Il est aussi très diffusible et passe directement dans le sang.

· Ses effets sont comparables à ceux d’un poêle mal réglé ou d’une fuite de gaz.

· Il se combine dans le sang à l’hémoglobine, pour former la carboxyhémo-globine. Il en résulte une diminution de l’apport d’ oxygène au sang et aux organes de notre corps, une sous-oxygénation, entraînant un risque d’accidents graves accru au cours de l’effort physique.

Les carbures polycycliques :

· Ce sont des substances cancérigènes, notamment les 3,4 benzopyrènes.

· Elles sont un redoutable facteur de cancérisation sur tout le trajet parcouru par la fumée de tabac : lèvres, langue , pharynx, larynx, bronches, et sur ses voies d’élimination : vessie

Le tabagisme est un désastre sanitaire, responsable de dizaines de millions de décès en France, dont un grand nombre sont des morts prématurées.

La mortalité croît de façon régulière en fonction :

- du nombre de cigarettes fumées, par effet cumulatif,

- du degré d’inhalation de la fumée,

- de l’âge auquel on a commencé à fumer :

la nocivité est multipliée par deux avant 20 ans.

 

· Le tabac provoque aussi des plaques de leucoplasie de la bouche et du pharynx, qui font le lit du cancer et sont à l’origine de 6 à 7% des tumeurs malignes. Les plaques de leucoplasie se localisent surtout sur la langue, les gencives et les lèvres, mais elles peuvent aussi atteindre le voile du palais, le plancher de la bouche et le pharynx.

Les cancers existants à cause du tabac :
- Le cancer des bronches =>

Le risque est multiplié par 25 pour un homme qui consomme un paquet de cigarettes par jour. Le gros fumeur a un risque multiplié par 50 par rapport au non-fumeur. Il apparaît de plus en plus tôt chez des sujets ayant commencé à fumer dès l’âge scolaire. Il concerne de plus en plus de femmes, dont le taux de cancer des bronches rattrape celui des hommes. Il devient le 2ème cancer de la femme par sa fréquence.

Signalons dès maintenant le risque accru de ce cancer chez le conjoint du gros fumeur, par tabagisme passif.

- Les cancers des voies aérodigestives supérieures =>

Ces cancers sont liés au rôle quasi exclusif du tabac et de l’alcool. L’association de l’un et l’autre (alcool-tabagisme) multiplie par 3 le risque de chacun d’eux .

 

- Le cancer de la vessie =>

Le risque est multiplié par 2 chez le fumeur.

Il y a corrélation statistique avec la durée de consommation des cigarettes.

 

Les problèmes vasculaires à cause du tabac :

  - L’hypertension artérielle => Le tabac est la cause majeure de l’hypertension artérielle du sujet jeune.

Il accroît le risque d’hypertension artérielle résistante au traitement et d’hypertension artérielle par athérome de l’artère rénale.

La cigarette déclenche une poussée paroxystique d’hypertension artérielle, phénomène constant et reproductible.

Ils peuvent précéder, ou constituer l’une des premières manifestations de lésions artérielles plus graves dans d’autres secteurs :

- 2 ans avant – un infarctus du myocarde chez 28% des fumeurs

- une artérite des membres inférieurs chez 56% des fumeurs

 

III. L’arrêt du tabagisme passif.

L’arrêt du tabac …

 

- suffit à lui seul à améliorer l’érection en cas d’atteinte artérielle modérée

- est indispensable à l’efficacité des traitements en cas d’atteinte artérielle importante

- peut prévenir la survenue de complications plus redoutables, cardiaques ou cérébrales.

Le cancer des lèvres du fumeur de mégot,

Le cancer de la langue du tabac à chiquer ou à priser,

Le cancer du pharynx (surtout l’alcool)

Le cancer du larynx (surtout le tabac)

Que de souffrances et de morts prématurées pourraient être évitées par l’éviction du tabac !

  

IV. Le tabagisme dans les lieux publics : Décret du 15 novembre 2006 mis en application depuis le1er février 2007, sur l’interdiction de fumer dans les lieux publics : –> Interdiction de fumer dans les lieux publics clos et couverts. –> L’entreprise devient donc un lieu sans tabac sans exception. –> A considérer comme une mesure de santé publique visant à protéger la santé des non-fumeurs, mais aussi à réduire la consommation des fumeurs et inscrire cet objectif dans l’entreprise comme objectif de santé au travail.

 

anti-tabac

 

Réalisé par : Marine ; Alexia ; Emeline.

Par 5e4 Marine L. | Publié dans 5e4 | Autre(s) mot(s) clé(s) | Commentaires fermés

La pêche

9 mars 2009 – 1:09

la pêche dans un lac.

Un lac où il y a beaucoup de poissons.

 

Dans le plan d’eau il y a des truites
 

  La suite des poisson, des carpes  

carpes-communes      

Des silures

 silure_zoom

 

 

 Des tanches

  
tanche_imagelarge  

 

Tous les poissons que nous avons nommés sont dans le plan d’eau de Neuvy Saint Sépulcre.

  Article réalisé par Julien et Baptiste.

 

 

 

 

Par 5e3 Julien B. | Publié dans 5e3 | Autre(s) mot(s) clé(s) | Commentaires fermés